MOUSSE DIET DE LIMAO
Ingredientes:
• 4 unidades de limão espremidos
• 4 unidades de limão espremidos
• 2 envelopes de gelatina incolor sem sabor (24 g)
• 3 copos de iogurte desnatado
• 3 colheres (sopa) de adoçante em pó
• 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
Preparo:
Junte todos os ingredientes no liquidificar, bata até ficar com uma massa uniforme, da mesma textura e cor, depois coloque em taças ou refratário e leve a geladeira. Passando uma hora verifique se o doce ficou firme. Se não ficou nesse ponto deixe gelar por mais alguns minutos. Sirva gelado e, se preferir, pode decorar com raspas de limão sobre o mousse. A receita rende seis porções e se você quiser experimentar outros sabores é só trocar o suco de limão pelo de outras frutas, como o maracujá, por exemplo.
A gelatina proceda como manda a embalagem.
• 3 copos de iogurte desnatado
• 3 colheres (sopa) de adoçante em pó
• 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
Preparo:
Junte todos os ingredientes no liquidificar, bata até ficar com uma massa uniforme, da mesma textura e cor, depois coloque em taças ou refratário e leve a geladeira. Passando uma hora verifique se o doce ficou firme. Se não ficou nesse ponto deixe gelar por mais alguns minutos. Sirva gelado e, se preferir, pode decorar com raspas de limão sobre o mousse. A receita rende seis porções e se você quiser experimentar outros sabores é só trocar o suco de limão pelo de outras frutas, como o maracujá, por exemplo.
A gelatina proceda como manda a embalagem.
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